鲜牛奶怎么喝才最有营养?要煮多少时间最好?
1、煮牛奶要注意温度（大火煮牛奶沸腾后离火） 生的（散装或刚挤出的）牛奶在要煮沸后，用小火煮3-5分钟，以达到灭菌的目的。市面消售的包装牛奶在出厂前是经过灭菌处理的，想省时间就用微波炉加热（250ml的牛奶一般需1分30秒），但一定要将牛奶倒入适合微波炉加热的容器。
2、鲜牛奶要喝得营养就要讲究了。先要加热，不过不是煮沸，一般煮沸里面很多营养成分就浪费了。一般温度要保持在65°C就最好，不要高了，稍微烫手吧。时间维持在30分钟左右就好了，的确很花时间，因为这样可以杀死微生物和芽孢有保持了鲜牛奶的营养，不被破坏。
3、煮奶时最好不要加糖，若必须加糖，等牛奶煮好放凉不烫手时再把糖加入奶中。 问题三：鲜牛奶怎么喝才最有营养？要煮多少时间最好？ 喝牛奶要得当 牛奶是营养成分齐全，容易消化吸收的一种较好的天然食物。如今，喜欢喝牛奶的人日益增多，牛奶几乎成了人们生活中的最佳营养食品。
4、认为煮牛奶的时间很短，这样的想法是非常错误的，鲜牛奶不短于在锅里直接煮就可以了，因为鲜牛奶我们是经过消毒的，而消毒的要求不是100度的温度，我们只需要60到70度的消毒就可以了，并不是将鲜牛奶煮烂了就好，焦糖牛奶可能致癌。
5、煮牛奶通常用大火煮沸后，放到灶上用文火煮三分钟。生牛奶是新鲜的牛奶，须经过煮好后才能饮用。煮牛奶，既保留了牛奶的营养成分，又杀死了牛奶中的病菌。鲜牛奶中含有钾，长期喝鲜牛奶，能保持血压平稳，使中风的危险减少一半。可以阻止人体吸收食物中有毒的金属铅，具有美容养颜的作用。
6、牛奶加热以煮沸熄火即可。盒装纯牛奶可以加热，但是前提是要把牛奶倒出来加热，不然盒装或袋装牛奶如果连包装一起加热，会使包装盒或包装袋的化学物质渗入牛奶，因此产生不健康的化学毒性。
鲜牛奶加热的正确方法是什么?
鲜牛奶加热的正确方法有以下几种：隔水传热、明火加热、微波炉加热、用热水浸泡。 隔水传热：适用于罐装及玻璃状包装牛奶。准备好温开水，将牛奶放入温开水中，注意控制水温在60℃左右，加热时间在3分钟以内。这种方法可以最大程度地保持牛奶中的营养物质。 明火加热：适用于所有包装类型的牛奶。
热水浸泡加热：将包装牛奶直接放入不超过50度的温水中，浸5到10分钟。慢火煮加热法：将牛奶倒入锅内，用慢火煮，边煮边搅拌，煮至表面有热气即可。微波炉加热法：将牛奶倒入微波炉专用杯中，或者将盒装奶打开盒口直接放入微波炉内，加热两分钟即可。
鲜牛奶加热的正确方法包括但不限于：入锅煮：直接将鲜牛奶倒入干净的小锅中，小火慢慢煮，一边煮要一边搅拌，煮到牛奶边缘出现冒泡就可以关火。记得不要将鲜牛奶加热到100℃沸腾的状态，不然牛奶中的营养物质容易大量流失。微波炉加热：盒装的牛奶可以打开盒口，直接放入微波炉加热1-2分钟即可。
加热牛奶的正确方法是要用隔水加热的方法，方法如下：需要工具：热水壶、铁锅、碗、热水 热水壶加水然后将其烧开。准备一个深盘子和碗，可以用来隔水加热。将洗干净的碗放入深盘子中。将牛奶倒入碗中。热水烧开后，沿着盘子边缘往里倒热水。要注意不要把热水倒到碗中。
鲜牛乳的加热方法有三种分别是：放在炉子上煮热。微波炉加热。热水浸泡加热。（1）、放在炉子上煮热。用煮时用火要适当，要边煮边搅拌，以免锅底和锅边的奶受热的过快。当煮到表面有热气时，即可关火不必煮沸。（2）、微波炉加热。
奶牛场挤出的鲜奶能直接加热么?
1、可以加热，但是不能直接连纸盒一起加热。纸盒牛奶也最好不要直接放进开水里加热，因为有些包装袋上的材料加热会变质有毒。建议你把牛奶倒到瓷器或不锈钢材质中加热，这样比较安全可靠，塑料的加热一般都含有致癌物。
2、从奶牛身上挤下的鲜奶不能直接饮用，一定要经过煮熟之后再去饮用。因为刚从牛身上挤下来的鲜奶里面是含有一些细菌和病毒的，所以我们直接饮用的话，这些细菌和病毒就会到自己的身上，就会损伤自己的身体健康。
3、直接从奶牛身上挤下来的鲜奶，在饮用前需要经过适当的加热处理以确保安全。 饮用前应将鲜奶煮沸，以杀灭可能存在的细菌和病原体。 加热鲜奶时，可以适量加入糖分以改善口感，减少腥味。
4、一般的操作就是挤到容器中，加水，煮开后，小火再煮2分钟左右再饮用。大部分的菌类在如此高温下都会被杀死，一般来说都不会引起不适的症状。但是这样饮用确实存在着一定的风险，可是家庭里饮用的鲜牛奶也只有这样做了。
5、鲜奶，应该以1：10兑水，然后再以每公斤50克加入三聚氰胺，再之后，使用拖把柄搅拌，并且不但往里加入水，等待感觉像牛奶了，加热到100摄氏度，冷却就可以喝了~不过如果喝了之后得结石啊什么的我可不负责的 PS：别给我扔鸡蛋啊。
6、直接从奶牛身上挤出来的鲜奶，一定要进行消毒，如加热至100℃煮沸片刻，经消毒后方能饮用。明火加热：放在煤气灶上加热时，需选用大火快煮的方法，就跟炒青菜一样，能够锁住其中的营养物质不流失。文火慢煮只会让牛奶中的维生素、蛋白质等营养成分被破坏。
给牛奶加热的正确方法是什么?
1、微波炉加热。微波炉加热，一定要提前设置好火力、时间参数，采用中火或者小火，分两到三次进行加热，即每次加热完后取出来，摇晃均匀，再进行加热，直至牛奶温热不烫手。需要提醒的是，如果牛奶包装上没有注明“可用微波炉加热”的字样，就不宜直接使用这种方法。
2、隔水加热法将冷藏的牛奶倒入奶容器中，再将奶容器放入热水中，轻轻晃动奶容器，让牛奶均匀受热。大约2-3分钟后，取出奶容器，享受温暖的牛奶吧！2 恒温调奶器法将冷藏牛奶倒入恒温调奶器中，设定温度为40°C左右。加热过程中，牛奶可能会出现分层现象，这是正常的。喝之前摇晃一下，让牛奶混合均匀即可。
3、微波炉加热微波炉加热，新鲜盒装奶必须先打开口，瓶装奶要先揭掉铝盖，加热数十秒即可，但该方法不适合无菌包，因无菌奶的复合包装材料中有铝膜层；热水浸泡加热用热水浸泡加热，将牛奶放入50℃左右的温水中浸泡5～10分钟即可，热水温度不宜过高。
4、加热牛奶的正确方法是要用隔水加热的方法，方法如下：需要工具：热水壶、铁锅、碗、热水 热水壶加水然后将其烧开。准备一个深盘子和碗，可以用来隔水加热。将洗干净的碗放入深盘子中。将牛奶倒入碗中。热水烧开后，沿着盘子边缘往里倒热水。要注意不要把热水倒到碗中。
5、热水浸泡加热：将包装牛奶直接放入不超过50度的温水中，浸5到10分钟。慢火煮加热法：将牛奶倒入锅内，用慢火煮，边煮边搅拌，煮至表面有热气即可。微波炉加热法：将牛奶倒入微波炉专用杯中，或者将盒装奶打开盒口直接放入微波炉内，加热两分钟即可。
6、热水浸泡加热：将包装牛奶直接放入不超过50℃的温水中浸5～10分钟。用炉子直接煮：将牛奶倒入锅内，用慢火煮，边煮边搅拌，煮至表面有热气即可，不必煮沸。微波炉加热：将牛奶倒入微波炉专用杯中，或将盒装奶打开盒口直接放入微波炉内，加温2分钟即可。
牛奶加热的正确方法
1、微波炉加热。微波炉加热，一定要提前设置好火力、时间参数，采用中火或者小火，分两到三次进行加热，即每次加热完后取出来，摇晃均匀，再进行加热，直至牛奶温热不烫手。需要提醒的是，如果牛奶包装上没有注明“可用微波炉加热”的字样，就不宜直接使用这种方法。
2、隔水加热法将冷藏的牛奶倒入奶容器中，再将奶容器放入热水中，轻轻晃动奶容器，让牛奶均匀受热。大约2-3分钟后，取出奶容器，享受温暖的牛奶吧！2 恒温调奶器法将冷藏牛奶倒入恒温调奶器中，设定温度为40°C左右。加热过程中，牛奶可能会出现分层现象，这是正常的。喝之前摇晃一下，让牛奶混合均匀即可。
3、微波炉加热微波炉加热，新鲜盒装奶必须先打开口，瓶装奶要先揭掉铝盖，加热数十秒即可，但该方法不适合无菌包，因无菌奶的复合包装材料中有铝膜层；热水浸泡加热用热水浸泡加热，将牛奶放入50℃左右的温水中浸泡5～10分钟即可，热水温度不宜过高。
4、加热牛奶的正确方法是要用隔水加热的方法，方法如下：需要工具：热水壶、铁锅、碗、热水 热水壶加水然后将其烧开。准备一个深盘子和碗，可以用来隔水加热。将洗干净的碗放入深盘子中。将牛奶倒入碗中。热水烧开后，沿着盘子边缘往里倒热水。要注意不要把热水倒到碗中。
5、使用温水浸泡法加热牛奶：将牛奶包装打开，直接放入不超过50℃的温水中浸泡5至10分钟，直至牛奶温热。使用炉火加热牛奶：将牛奶倒入锅中，用小火加热并不断搅拌，直至牛奶表面出现热气，切勿煮沸。
6、用锅煮 这种方法操作起来相对麻烦，并且加热后牛奶温度较高，不能直接喝，优点是能有效杀灭杂菌，特别适合加热一次性没有喝完的剩牛奶。
牛奶应该怎么加热
1、微波炉加热。微波炉加热，一定要提前设置好火力、时间参数，采用中火或者小火，分两到三次进行加热，即每次加热完后取出来，摇晃均匀，再进行加热，直至牛奶温热不烫手。需要提醒的是，如果牛奶包装上没有注明“可用微波炉加热”的字样，就不宜直接使用这种方法。
2、隔水加热法将冷藏的牛奶倒入奶容器中，再将奶容器放入热水中，轻轻晃动奶容器，让牛奶均匀受热。大约2-3分钟后，取出奶容器，享受温暖的牛奶吧！2 恒温调奶器法将冷藏牛奶倒入恒温调奶器中，设定温度为40°C左右。加热过程中，牛奶可能会出现分层现象，这是正常的。喝之前摇晃一下，让牛奶混合均匀即可。
3、微波炉加热微波炉加热，新鲜盒装奶必须先打开口，瓶装奶要先揭掉铝盖，加热数十秒即可，但该方法不适合无菌包，因无菌奶的复合包装材料中有铝膜层；热水浸泡加热用热水浸泡加热，将牛奶放入50℃左右的温水中浸泡5～10分钟即可，热水温度不宜过高。
4、牛奶是我们日常生活中常见的饮品，但是很多人在加热牛奶时都存在一些误区。本文将为大家介绍如何正确加热牛奶，让大家喝到更加健康的牛奶。温奶器加热能够用温奶器，但温过3小时以上就该倒掉了。小火加热能够用小火给牛奶加热，加热到有轻轻冒泡的温度马上关火，这个温度大约是65℃左右。
5、牛奶加热方式如下：热水温热 把牛奶倒在玻璃杯里或带包装的常温奶，然后放进热水里缓慢加热，并注意搅拌或摇匀。这种方法很常见，也是为婴儿加热母乳或配方奶的方法。如果不赶时间，不论大人小孩的奶，都可以用这种方法加热。
